Danh sách · Việc tuần này · Dấu mốc

Đi bộ dưới mưa có chủ đích (có áo mưa)
Ảnh: Bart Everson · CC BY 2.0
Khám phá
ĐiPhổ biến

Đi bộ dưới mưa có chủ đích (có áo mưa)

30–60 phútĐộ khó: NhẹMùa / dịp: Mùa mưa

Về trải nghiệm này

Đi chậm dưới mưa, nghe tiếng nước trên mái và cảm nhận mùi đường ướt.

Cách bắt đầu

  1. 1Dành khoảng 30–60 phút — chọn một khung giờ cụ thể.
  2. 2Chọn nơi làm: ở nhà, gần chỗ ở, hoặc một nơi công cộng.
  3. 3Làm một mình cũng được; nếu muốn, tìm nhóm cùng làm trên Gomet.
  4. 4Sau khi làm xong, ghi một dòng ngắn để giữ dấu mốc.

Chủ đề: Sống chậm