Hiến máu đủ 10 lần (tích lũy)

Về trải nghiệm này

Theo lịch cơ thể và quy định khoảng cách giữa các lần.

Cách bắt đầu

1. 1Dành khoảng Nhiều năm / nhiều lần — chọn một khung giờ cụ thể.
2. 2Chuẩn bị địa điểm: Điểm hiến máu.
3. 3Làm một mình cũng được; nếu muốn, tìm nhóm cùng làm trên Gomet.
4. 4Sau khi làm xong, ghi một dòng ngắn để giữ dấu mốc.