1–2 tuần, mỗi ngày 15 phútỞ nhàĐộ khó: Nhẹ
Về trải nghiệm này
Ba quả bóng tennis và chừng một tuần tập lắt nhắt mỗi tối. Thành quả nhỏ nhưng đem ra chỗ đông người là có chuyện để cười.
Cách bắt đầu
- 1Dành khoảng 1–2 tuần, mỗi ngày 15 phút — chọn một khung giờ cụ thể.
- 2Chuẩn bị địa điểm: Ở nhà.
- 3Làm một mình cũng được; nếu muốn, tìm nhóm cùng làm trên Gomet.
- 4Sau khi làm xong, ghi một dòng ngắn để giữ dấu mốc.
Chủ đề: Kỹ năng & học tập
