Illustrative photoComplete a 5K
💪 SốngThể thao & vận độngTự hàoNgoài trời
What you will do
Chọn đường chạy an toàn hoặc một giải phù hợp; tập tăng dần quãng đường và hoàn thành 5 km bằng cách chạy, đi bộ hoặc kết hợp cả hai.
- 30–50 phút
- Công viên / đường an toàn
Preparation
Moderate — a few steps beforehand
Who to go with
- Solo · Good fit
- Group / friends · Good fit
- Date · Depends